Senaste inläggen

Av anouk - 13 februari 2008 14:30

Vad ska detta betyda?

Ja, det ni ...=)


www.lost.eu/70666

Av anouk - 2 november 2007 03:45

Du tror säkert att du inte påverkas. Att du väljer vad du köper, i alla lägen. Att din uppfattning om dig själv inte förändras av reklamen på bussväggen en måndagsmorgon. Du är lurad. Du påverkas i oerhört hög grad. Det gör vi alla. Men den som är medveten om detta påverkas litet mindre. Vi vet att det är fusk och falskt och att vi är precis lika bra nu som vi var innan vi gick förbi den där enorma affishen med en ny supersnygg mobil som kunde bli våran. Vi vet att den mobilen vi har duger alldeles utmärkt och det gör vi med. Kanske har vi ingen mobil över huvud taget. Vi duger utmärkt i alla fall! Vill du också duga utmärkt? Förstå då bara det här: reklamen finns där för att sälja något, reklamen tar till alla medel för att sälja; reklamen är prostituerad, reklamen finns där för att skapa ett behov snarare än att mätta ett och du behöver inte produkten i reklamen. Oftast. Ibland kanske du faktiskt behöver en ny tröja, men vet du inte redan var du kan hitta en sådan i så fall? Är reklamen verkligen så informativ? Är den där för att berätta att den har en tröja, eller är den helt enkelt där för att visa dig att det finns en ursnygg tröja som du inte har? Måste du ha alla ursnygga tröjor? Alla supersnygga mobiltelefoner? Det verkar som ett dyrt behov. Så varför låter vi reklamen fördumma oss, förtrycka och förnedra oss -varje dag, överallt vi går? Det kallas det offentliga rummet. Tänk över om det verkligen är så. Har du råd att tapetsera en tunnelbanestation med valfritt budskap? Vilka har egentligen råd med sådant? Ja, just det, företagen... Så det offentliga rummet har ett pris. Men vi kan alla välja att ta tillbaka det offentliga rummet, att se till att barn(!) och vuxna slipper känna pressen av konsumtionshysterin. Säg ifrån offentligt. Inspireras av www.reklamsabotage.org

Av anouk - 24 oktober 2007 07:38

Kom att tänka på att det kunde vara trevligt att lägga upp en liten lista på bra böcker jag läst och som kanske kunde vara av värde för andra också, så här kommer det helt enkelt finnas tips på roliga, intressanta, informativa böcker att läsa för den som är intresserad. Jag börjar lite lätt med det senaste jag läst och fyller på allt eftersom. En liten kommentar bredvid för att berätta vad det handlar om i stort:


Fem Filosofiska Frågor, (Folke Tersman), Saker att fundera över och sätta i perspektiv till sitt vardagsliv. "Fångarnas dilemma" är min favorit.


Självkänsla Nu!, och Mera Självkänsla (Mia Törnblom), Viktig läsning för många tror jag, om att lära sig sitt eget värde.


Konsten Att Vara Snäll, (Stefan Einhorn), Tankvärt om vad snällhet innebär.


The Five People You Meet In Heaven, (Mitch Albom), Vacker läsning om livet och kanske själva livets mening.


Det var allt just nu, läs dessa och vänta på nästa uppdatering av listan! :)

Av anouk - 12 oktober 2007 17:22

Vissa har smygstartat sedan i början av veckan redan med insamlingen till Världens Barn. Idag (fredag) var skolkampen. Flera skolklasser tävlade i vilka som kunde samla in mest pengar. I några av klasserna fick de in så mycket som 1000 kr/ skramlande person i snitt! Jättebra gjort! Och bra givet av alla oss medborgare här i landet. Så imorgon smäller det, gatorna lär vara fulla av dessa frivilliga insamlare som ger av sin privata tid helt utan betalning bara för att göra en bra sak för någon annan. Det är fritt fram för alla att anmäla sitt intresse att gå eller stå och skramla med en bössa. En kvart, en timme, eller hela dagen -du bestämmer själv. Alla kan förstås inte skramla, visst att skolklasser får ledigt en dag från skolan men de flesta vuxna måste faktiskt gå till jobbet även om de skulle vilja hjälpa till :) Men kan inte ni slänga ner en tjugolapp i en bössa om ni går förbi en skramlare på väg till lunchstället, eller en tia, eller ett par enkronor -till och med en femtioöring gör skillnad! Om inte annat så för att det åtminstone låter andra som kanske har en större peng lös i fickan att avvara tänker till och gör det, istället för att per automatik bara gå förbi. Det är ju trots allt barn det handlar om! Vi har alla varit i deras läge, ni vet, beroende av vuxenvärlden för att kunna må bra. Om varenda svensk bara gav en 50-öring var så skulle det ändå ge lite över 4,5 miljoner kronor till Världens Barn. Och det är bättre än ingenting! Så tänk på det. Imorgon gäller det! Jag vet att ni har tjugo spänn att skänka, testa att göra det! Det kanske känns bra. Har ni dessutom tid, så varför inte skramla lite ni också? Bor du i Stockholm så ring det här numret: 08-4524738 eller 0733-585644, kolla annars in länken "Världens Barn" i min länklista längre ner till höger här på sidan för info om vem du ska vända dig till. Jag har redan anmält mig och skramlar vid Slussen imorgon. Vi ses! :)

Av anouk - 11 oktober 2007 15:38

Som vegetarian tänker jag inte så mycket på det här, kött existerar liksom inte i min värld, men när jag såg den här filmen så påmindes jag i alla fall om hur slakt går till och hur äckligt det faktiskt är. Glad att jag inte äter sån mat, annars skulle jag kanske kräkts under filmen :) Nu är det här en film och inte en "riktig" dokumentär, men som tidigare anställd i en snabbmatskedja så kan jag ändå intyga att spott i hamburgare förekommer, så även att plocka upp saker som hamnar på marken och att till exempel oljan som pommes frites och annat (det är inte uppdelat på alla ställen så ni vegetarianer som inte vill äta pommes friterade i kycklingrester får nog fråga innan ni beställer) aldrig byts. Att äta på restaurang över huvud taget är generellt inte fräscht, oavsett vilket ställe det är (även här efter personlig erfarenhet från "insidan"), men snabbmat har ju så många fler nackdelar också. Den är inte nyttig, det spelar ingen roll att "det är sallad i" eller att "det är sesamfrön på brödet". Det är fruktansvärt onyttigt i övrigt - lite sallad väger liksom inte upp det. Jag är ingen besatt snålfettare, fett behövs också i kosten. Men inte den sortens fett, och för övrigt så är maten väldigt näringsfattig på grund av bland annat tillagningssätt (uppvärmda grönsaker förlorar näring) och utspädning (köttet består ofta av fett och mjöl snarare än något som innehåller någon grad av protein). Morötter istället för pommes frites och light cola hjälper inte direkt. Se filmen, Fast Food Nation. Det kanske förklarar mer om du inte vet så mycket om hur köttmat (både snabb och övrig) tillverkas. Läs om vegetarianism på www.greenoption.org !

Av anouk - 10 oktober 2007 02:01

Nu för tiden är det många som äter antidepressiva mediciner för att klara av sin vardag. Det är förstås sorgligt att såpass många människor mår dåligt och det finns flera möjliga orsaker att spekulera i om vi vill hitta själva grunden till sjukdomarna. Vad som är "roligt", på sätt och vis, är dock att vi i den rikare delen av världen tenderar att beskriva oss själva som deprimerade i betydligt större utsträckning än vad människor som lever i extrem fattigdom gör generellt. Vad säger då det? Jo, jag skulle påstå att vår ensidiga syn på meningen med livet påverkar oss i en högst negativ riktning. Vi är väldigt fokuserade på pengar, prylar och ytlig framgång. Det sätter press på att alltid vara perfekt, i det ytliga avseendet. Studier har även visat att personer som vunnit stora belopp på lotto, inte har blivit lyckligare av det. Vad är summan av detta? Att pengar inte kan göra dig lycklig, förstås. Det kan ge dig en viss ro att ha pengar så du klarar dig, vilket i sin tur kan vara positivt för ditt välbefinnande, men det kommer en gräns där pengar inte längre ger någon effekt. Så till poängen: Det har också forskats i kostens påverkan på psyket och det finns alltså ämnen i matvaror som utgör de, till exempel, antidepressiva medel som många äter. Dessa människor skulle alltså bara kunna ändra sin kost och därmed vinna både psykiska och fysiska fördelar! Signalsubstanserna i hjärnan påverkar nämligen bland annat känslor, tankar, sömn och aptit. Och signalsubstanserna kan stimuleras effektivt med rätt kost! Men vad ska vi alla äta för att bättra vår psykiska (och som bonus även fysiska) hälsa? Jo, det här: bananer, tomater, valnötter, mjölk, gröna ärtor, linser, bönor, fullkornsprodukter, baljväxter, färska grönsaker, vegetabiliska oljor, nötter, spenat, purjolök, gurkmeja, apelsiner, aprikoser, potatis, bär, solrösfrön, sesamfrön, linfrö, andra fröer, nötter, gröna grönsaker, avokado, jordgubbar, mejeriprodukter, pumpakärnor, rädisor, broccoli, äpplen, tranbär, russin, mjölkchoklad med hög halt kakao, olivolja, kamomill, passionsblomma, melass. Till exempel. (Glöm inte att handla Rättvisemärkt! Se tidigare inlägg "Rättvisemärkt i mataffären!") Ekologisk mat innehåller mindre gifter och är alltså bäst ur ett hälsomedvetet perspektiv. En annan bra ingrediens i den psykiska hälsan är faktiskt också soljjus! Så ut med er :)

Av anouk - 9 oktober 2007 15:21

Det känns som att det inte finns någonting som bevisats vara mer korkat än tobaksanvändning i allmänhet och rökning i synnerhet. Okej, att de på 50-talet inte fick mer info än det som stog på reklamaffisherna och att det var lätt att luras, men hallå är det dags att vakna snart? Nu har vi all den kunskap som ges från forskning och allting -och jag menar allting- pekar på rökning som en LIVSFARA. Inte bara för rökaren själv dessutom, nej även den som råkar stå bredvid när du röker drabbas, miljön drabbas av gifterna från tobaksodlingarna som förstör odlingsjorden och mångfalden i naturen, barn som rekryteras att arbeta på dessa tobaksfält drabbas eftersom det giftiga dammet från skördningen gör dem sjuka (att överhuvudtaget nämna barnarbete känns som överkurs, vi vet alla att det är fel att utnyttja barn), djuren som tobaksindustrin testar sina "produkter" på drabbas i och med att de spenderar sina liv fastlåsta i maskiner och tvingas andas in giftig rök i sina lungor varje dag tills de dör. Dig ska vi inte ens prata om, du vet mycket väl att din "vana" är förkastlig och ohälsosam och att du inte är något undantag för riskerna det medför att röka. Men är det inte dags att sluta med de här dumheterna? För det är ju just vad det är -dumheter. Det finns inga ursäkter längre, inget "men det ser så härligt ut i reklamen" eller "den-och-den skådisen är så ball när hon/han röker på film" för vi lever inte i den naiva tiden mer, nu har vi forskning och resultat att luta oss mot när det gäller rökningen. Vi har kunskap. Frågan är vad vi gör med den... Vad gör du med den? Kom med in i 2000-talet du också, fimpa ciggen. För alla. Snusaren har förstås inte heller några ursäkter och är precis lika dum som rökaren.

Av anouk - 7 oktober 2007 06:15

Första gången jag stötte ihop med Läs och lämna vidare-rörelsen var för nästan sex år sedan, på Centralstationen i Stockholm. Där låg en blå bok i pocketformat, läst och lämnad. Det stod även "Läs och lämna vidare" på framsidan, vilket var bland det charmigaste jag nånsin sett. Tänk att någon gav bort sin bok! Nu, flera år senare, har jag både läst böcker jag hittat och lämnat vidare böcker jag köpt. Får du syn på en bok någonstans, på bänken i busskuren, eller ett säte i tågvagnen, och det står "Läs och lämna vidare" på den så gör just det! Förmodligen är det en läsvärd bok som någon har placerat där för att även du ska få chansen att ta del av dess budskap. Men glöm för all del inte att lämna den vidare när du är klar, så att ännu någon till får möjligheten att upptäcka en bra bok (och nöjet att hitta den). Har du en bok hemma som du tyckte var så bra att fler borde läsa den? Då kanske du vill skriva det enkla meddelandet "läs och lämna vidare" och lägga den i närmsta folksamling. Obs! Tips! Om du bestämmer dig för att lämna bort en bok, så lägg den någonstans och ställ dig sen en bit ifrån och kika lite i smyg... Vem blir det som hittar boken? Om personen tar boken med sig så har du lyckats! Just nu ligger Konsten att vara snäll i min väska och väntar på att släppas ut någonstans i ett vimmel av storstadsmänniskor. Någon av dem kommer att få chansen att bli litet snällare, precis som jag fick. Läs och lämna vidare-rörelsen utgör en god cirkel och lite busig omtanke (på något sätt känns det ändå busigt att lämna saker på allmän plats så där) är medicin vi alla behöver då och då, så häng på när det blir din tur! :)

Skapa flashcards